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sophrologie

La sophrologie pour le bien-être des mamans et des enfants

Spécialisée dans l’accompagnement des femmes et des enfants, j’aide les mamans et leurs enfants à surtmonter les défis du quotidien et à s’épanouir personnellement

La sophrologie au service du bien-être des mamans et des enfants

La sophrologie pour le bien-être des mamans et des enfants

La vie de famille, on en a souvent rêvé : des moments de joie, de complicité, de l’amour et de la tendresse, des petites chaussettes étendues au soleil, des rires d’enfants, … 

Oui mais voilà, pris dans le tourbillon de la vie, la fatigue et le stress s’invitent et nous empêchent parfois de profiter pleinement de ce qu’on a construit et de notre jolie famille. Ainsi, le quotidien nous met au défi. Personne n’est épargné, sur ce chemin riche et trépident, par les difficultés et les petites ou grandes crises, enfants comme parents.

Les mamans jouent souvent un rôle moteur dans la vie et l’équilibre familial mais sont souvent trop débordées pour prendre soin d’elles et négligent parfois leur propre bien-être. Pourtant il est essentiel ! 

Et les enfants non plus ne sont pas épargnés par le stress, l’anxiété et les difficultés. Trop peu formés et informés, on se sent souvent démunis face à leur souffrance.

Avec la sophrologie, méthode douce, simple et naturelle, j’accompagne les mamans pour leur apprendre comment prendre soin d’elles, à diminuer fatigue, stress et charge mentale. J’accueille également leurs enfants pour les aider à surmonter leurs difficultés et leur partager des outils bien-être qui leur permettront de retrouver calme et confiance en eux et qui leur seront utiles toute la vie. 

Et quand mamans et enfants retrouvent équilibre et bien-être, c’est toute la famille qui en bénéficie !

Un accompagnement au fil de votre vie

Céline Calmettes
SOPHROLOGUE

Contact

26 rue Haute 84660 Maubec

07 50 22 13 18 

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